Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2225 kcal
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Fat: 97.22g | Prot: 66.04g | Carbs: 270.37g.
Breakfast: Plasmon Plasmon dei Grandi con Gocce di Cioccolato, Nestlé Orzoro, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Mandorle, Carrefour Yogurt Greco Magro Fragola, Mestemacher Pane Proteico, Vemondo Bevanda Avena. Lunch: Pasta alla Carbonara, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Dinner: Pane Bianco. Snacks/Other: Venchi Spalmabile di Cioccolato al Latte e Nocciole senza Zuccheri Aggiunti , Coni Gelato (Wafer), Gelato al Cioccolato. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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chiamarf's Weight History
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