Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 44.99g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Козуб Сыр Сулугуни , Смачна Традиція Капуста Маринованная, Сильпо Авокадо, Добродия Хлопья Овсяные. Lunch: Бащинский Сосиски Філейні, Чай с Лимоном, Пирожки, Polish Ukranian Borscht II. Dinner: Бащинский Сосиски Філейні, Пирожки. Snacks/Other: Fratelli Fragolino, Сильпо Яблоко Голден, Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , Кофе, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. more...
|
|
2366 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour, Resting - 14 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatkaTryam's Weight History
|