Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 66.98g | Carbs: 113.40g.
Breakfast: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Останкино Карбонад Юбилейный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо. Lunch: Акконд Десерт со Сгущенкой, Хозяин Алтая Пельмени Классические с Говядиной и Свининой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: ВкусВилл Паста Птитим, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Bonduelle Оливки без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
multyash's Weight History
|