Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 151.76g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури "Суфле" с Ванилью 15%, Уха. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Розовое Вино. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loctionova.masha's Weight History
|