Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 38.54g | Carbs: 42.93g.
Breakfast: Конфеты из Сухофруктов, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Черкизово Карпаччо из Индейки, Замороженная Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Lunch: Санта Бремор Мидии с Базиликом в Чесночном Соусе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|