|
Berbuka hari ini 🫶🏻 gyoza homemade kulitnya dari tepung oat, isiannya pake tahu dan telur 😄
|
2145 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 106.56g | Carbs: 299.53g.
Breakfast: Ikan Gurame Asam Manis, Asinan, MS Glow Ms Slim Meal, Sinti Sambel Pecel. Dinner: Buah Naga, Sawi Putih, Burgreens Vegan Gyoza, Tahu Isi, Nasi Putih, Wortel. Snacks/Other: Bakwan, Bubur Ketan Hitam. more...
|
|
 Comments
spill resep gyoza nya kak
24 Mar 23 by member: solverafifah
|
sehat bgt kak banyak warna
24 Mar 23 by member: huraraw
|
24 Mar 23 by member: wdari0032
|
cara bkin kulit gyoza gmna kak
24 Mar 23 by member: tikahsurtika
|
24 Mar 23 by member: Istrichimmy
|
Hi kak semua. Untuk Gyoza nya resep :
Kulit :
oatmeal instan 100 gr
terigu 100 gr
Garam sedikit
Air panas
( campur tepung & oat serta garam, siram sedikit demi sedikit menggunakan air panas. Aduk sampe kalis adonan. Rest min 10 menit )
Isian :
Tahu 120 gr aku pakai tahu putih
Daun bawang 23 gr
Saori 1 sdm
Kecap inggris 1 sdm
Garam / totole
Telur 1
( langsung di campurkan seperti biasa membuat isian martabak tahu )
Aku bikin dapet 13 buah uk standar gyoza. Estimasi kalori Gyozanya 1 pcs sekitar 78 kalori
Aku dapat resep ini dari Tiktok Jerry Masterchef Indonesia yang aku rombak sedikit 😄
Semoga membantu 🤗🙏🏻
24 Mar 23 by member: Inezyaya
|
@wdari0032 kalori harianku di 1.700 ya kak 🥰 Total yang kumakan waktu buka di foto ada di 959 kalori. Dengan jumlah Protein 51 Gram 🤗
24 Mar 23 by member: Inezyaya
|
@huraraw hihi colorfull ya 😄 terimakasih kak 🥰🙏🏻
24 Mar 23 by member: Inezyaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inezyaya's Weight History
|