Emma Rahmawati's Journal, 24 Mar 23

Putih telur di bikin Snack campur nanas , supaya tdk bosan
Nanti kalau bosan ya cari cara lain lagi
Upaya memenuhi kecukupan protein saat Ramadhan

View Diet Calendar, 24 March 2023:
1471 kcal Fat: 44.20g | Prot: 132.19g | Carbs: 133.90g.   Breakfast: Daging Sapi Panggang (Hanya Bagian tanpa Lemak yang Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). Dinner: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Gulai Ayam, Kopi, Air Kelapa, Apel, Nanas, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Minaku Edamame. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Emma Rahmawati's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.