Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
53 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 94.74g | Carbs: 76.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Пекинская Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Салат Айсберг. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyasmirnova_'s Weight History
|