hikkiikomori's Journal, 23 Mar 23

я себя успокаиваю тем, что как раз есть время коже подтянуться. нет ничего плохого, если вес 5 дней стоит. у меня около 2 недель стоял, напрягло...  

ГалинаТ., спасибо Вам большое за поддержку! я уже чутка успокоилась, тоже подумала над тем, что тело не может быстро похудеть, постараюсь в похудение добавить как нибудь упражнения, чтоб организму было легче! счастья Вам! ❤️☮️ 

А какой у вас рост? Зашла сейчас на страницу, вы прямо моя как моя близняшка И по начальному весу, и по текущему, и по целям, и по калорийности и по эффекту плато (чтоб его) Я сама сейчас пытаюсь повысить калорийность, потому что 1,5 месяца питаюсь в одном коридоре, возможно, из-за этого застой И еще вопрос: вы объемы измеряете? Может они уходят? В любом случае, не сдавайтесь🤍 не идите на поводу у весов, которые говорят, что все бесполезно 

Когда психиатр спросит, что вас беспокоит, просто повтори первое предложение 

Как же это важно в юности... И как же на это становится плевать, когда становишься взрослой. Кто там смеётся, как смеётся, насколько громко и с кем. Бедные подростки... Столько комплексов из-за людей, которым на тебя плевать. Они про тебя не думают. И ты не думай. Худей до здорового веса и все. А если найти юбочку поинтереснее, например, чуть выше колена, а не чуть ниже трусов, то будешь на порядок лучше выглядеть других, в коротких юбках. Обнимаю!  

Дорогая, те девочки... Знаешь, если они смеются, они незрелы умственно (в вашем возрасте такое бывает, гораздо страшнее, когда эти девочки продолжают над кем-то смеяться, если им уже по сорок лет!!!).... Кроме того, если они смеются - они не уверены в себе, в своей внешности и за счёт смеха и унижения кого-то другого они самоутверждаются... Просто хотят больше уверенности в себе, но идут не по тому пути: не совершенствуют свои навыки, интеллект т внешние данные, а унижают других. Это всегда проигрыш. В общем, следи за собой в рамках разумного, береги своё здоровье: девочкам его нужно много (в жизни рожать ещё, быть мамами и прочие радости). Удачи!  

vik8424, обязательно после вас пойду😉 удачи! ❤️ 

natvict1, три года назад всегда носила юбки чуть выше колен и чулочки, как мне это нравилось! Сейчас же я всмопинаю об этом как о тёплых воспоминаниях, но чувствую я смогу! ❤️😊 Спасибо за ваши объятия! Счастья и мира вам! ☮️ 

То что вес стоит какое-то время - ничего страшного. Это все временно, да, нагрягает, да, наводит панику, если стоит подолгу, но нужно просто взять себя в руки и перетерпеть, а лучше вообще не на весы смотреть, а параметры замерить, они информативнее. А девочки это девочки, всегда найдутся глупые девочки, которым лишь бы кого-то попытаться задеть, над кем-то посмеяться. Они даже внимания твоего не стоят, так и не расстраивайся по этому поводу даже. И не думай даже о них, их нет. Есть только ты, есть твоя цель и иди потихоньку к ней, но чтоб все в пределах разумного, не подрывая здоровье. Как говорится, медленно, но верно. И себя люби, это очень важно. Так что не переживай, всё у тебя получится и будет замечательно!  

luv.li, спасибо большое за вашу доброту! ❤️ у меня рост 1.68 наверное.. давно не измеряла свой рост😄, а на счёт измерения объёмов спасибо за совет! действительно, может правда уходит, а я не замечаю! Замечательного вам дня и настроения ☮️❤️ 

Rubby rose from A, спасибо Вам за добрые слова! Конечно, надо худеть правильно и с чистыми мыслями, чтоб не было проблем со здоровьем, ещё раз спасибо Вам поддержку❤️ Всего Вам з самого лучшего ☺️ 

Хорошо, что стоит. Значит идёт жиросжигание. Главное - беречь себя и не перебарщивать 

Тоже стоял 4-5 дней, вчера устроила читмил сегодня -200 грамм 💪🏻 

Кот, даже если ты похудеешь, если ты сейчас себя не любишь то и в маленьком весе эта любовь не придёт, ты должна любить себя внезависимости от цифры на весах и худеть не из-за насмешек а для блага своему телу, для себя. Люди всегда будут критиковать друг друга и даже если ты похудеешь, люди все равно смогут найти к чему придраться, слушать таких людей дурная привычка, а от дурных привычек нужно избавляться, удачи тебе кот, главное не насилуй себя<3 

А и по объемам ушло все равно везде по сантиметру, не смотря на то что вас встал, считаю это не менее важным 

01bansh10, спасибо Вам огромное! Вы говорите очень правильные вещи, у многих людей очень много зависти,злости. Даже в FS есть такие люди, хотя когда я сюда пришла думала что таких людей тут не может быть😬 Про параметры - буду измерять теперь! может правда что-то меняется, а я не вижу! знаю только что грудь ушла 😅. Спасибо Вам огромное за поддержку❤️☮️ 

у меня плюс 900, рада была бы если б стоял . ( в смысле вес )) Это всего 300 ккал . превысила. Придерживаюсь не более 1400 , .. Так что у Вас не все так плохо. 

Первый вопрос: зачем при росте 1,68 вес 58 кг? греметь костями? а, в-главных, девушка не любит себя от слова совсем, ее волнует чужое мнение на 200 процентов, а не свое, т.е. тут проблемы психологические и моральные, а никак не с едой. Поэтому я не верю, что "кушаю на 1200" и "вес стоит". Для 20-летней девушки это очень мало. Не обязательно идти к психологу, я бы даже сказала не желательно. Надо просто разобраться в себе хотя бы по минимуму и заняться энергетическими практиками. Я думаю, там застой на уровне сексуалки, поэтому девушку так колбасит, а должен быть хотя бы минимальный баланс на уровнях всех чакр, особенно сердечной. (Если не понятно - обращайтесь) 

liz_25, спасибо большое что сказали! Буду значит продолжать следить за питанием ☺️ 

kuznver, как я за вас рада☺️ спасибо большое за поддержку ❤️