>K@t<'s Journal, 23 Mar 23

Ужин.
Брокколи, перец болгарский, авокадо, огурец , яйца и сыр. Заправлено оливковым маслом, посыпала пищевыми дрожжами и кедровыми орешками + смесь семян. За кадром чай и чайная ложка масла ГХИ, для добора жиров.
Получилось вкусно.

View Diet Calendar, 23 March 2023:
1160 kcal Fat: 91.35g | Prot: 55.65g | Carbs: 27.44g.   Lunch: Брест Литовск Сыр Королевский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец, Вастэко Топленое Масло Гхи, Первый Вкус Сливки 10%, Carte Noire Кофе, Первый Вкус Сметана 20%, ***Творожная Запеканка КЕТО***, Яйцо. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Фаберлик Пищевые Дрожжи, Брест Литовск Сыр Королевский, Болгарский Перец, Noyer Смесь Семян для Салата, Кедровые Орехи, Огурец, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Шикарно! 
23 Mar 23 by member: Л_а_д_а
Лада, спасибо. Причём и готовится быстро, только нарезать. ☺️ 
23 Mar 23 by member: >K@t<

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


>K@t<'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.