Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 14.71g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Огурчики Маринованые. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|