Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
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80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 35.54g | Prot: 61.89g | Carbs: 198.93g.
Lunch: Maçãs Fuji, Salada Verde Mista, Sopa de Feijão, Carapau Frito, Pão Branco, Pão Branco. Dinner: Sopa de Feijão, Pão Branco, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Maçã, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Pão Branco. Snacks/Other: Rebuçados, Rebuçados, Rebuçados, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas, Pão Branco, Pão Branco, Maçã. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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adelaidenobreoliveira's Weight History
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