daryakul83's Journal, 22 Mar 23

В Дрездене наступила весна и период активной велоезды ! Вдоль Эльбы 😍

View Diet Calendar, 22 March 2023:
1716 kcal Fat: 83.23g | Prot: 80.34g | Carbs: 149.27g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Сахар, Campina Сливки Порционные. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вино Красное Сухое, Помидоры, Сметана , Редис, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Хлеб. Dinner: Сыр Российский, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Other: Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. more...
2506 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


daryakul83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.