Ol'ga Volk's Journal, 22 Mar 23

На обед белковая бомба - пицца на курином филе с помидорами, овощи, за кадром чайный гриб 809/89/43/12

View Diet Calendar, 22 March 2023:
1557 kcal Fat: 59.00g | Prot: 159.11g | Carbs: 95.74g.   Breakfast: Банан, Царка Йогурт 3,5%, Белая Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины. more...
1422 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.