Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 67.54g | Prot: 91.76g | Carbs: 174.46g.
Breakfast: Минская Марка Пудинг "Шоколадный", Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Село Зеленое Молоко 2,5%, Artfruit Авокадо ХАСС, Violette Light Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Самокат Рис Басмати. Dinner: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго . Snacks/Other: Донской Рыбокомбинат Тиксы, Protein Rex Брауни Шоколадный, Магнит Банан с Кожурой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|