Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 80.74g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Оливковое Масло, Банан, Bun&Cat Арахисовая Паста Choco-Mix Кранч, Білоцерківський Творог 5%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Курица с Рисом. Dinner: Trapeza Кус-Кус, Хек Жареный. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Bun&Cat Арахисовая Паста Choco-Mix Кранч, Молокія Йогурт 1,6%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina89g's Weight History
|