Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 56.49g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Mikado Лимон и Имбирь Протертые, Творожные вафли с сыром и сосисками. Lunch: Картошка Печеная, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: На Вишневой Кольцо Заварное с Начинкой Взбитые Сливки, Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliya0807Ju's Weight History
|