Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
75 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 67.27g | Carbs: 190.67g.
Breakfast: Food 2B Good Гранола "Малина-Семена Льна", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Санта Бремор Креветки в Заливке, Hame Паштет Куриный, Хлеб Бородинский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Bite Батончик Протеиновый Фисташка, Кофе с Сахаром, Самокат Соус, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Булгур (Вареный). Dinner: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Хрустим Багет Королевский Краб , Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Самокат Майонезный Соус Веганский. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisavishneva1408's Weight History
|