donaldina's Journal, 21 Mar 23

So, letzte Mahlzeit für heute mit 245 kcal. Haferflocken, Chiasamen, Banane, Honigmelone, Himbeeren, Blaubeeren und paar Pistazien. Dazu weiter Wasser, Wasser, Wasser :-)))

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868 kcal

Fat: 29.84g | Prot: 16.25g | Carbs: 131.21g.   Breakfast: Ja! Walnusskerne, Frisch Gepresster Grapefruitsaft, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Greenland Gefrorene Himbeeren, Edeka Wild-Heidelbeeren, Penny Markt Haferflocken Zart, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Chia-Samen, Honigmelonen, Zimt, Kaffee, Banane. Lunch: Edeka Wild-Heidelbeeren, Greenland Gefrorene Himbeeren, Banane, Zimt, Chia-Samen, Penny Markt Haferflocken Zart, Pistazien, Honigmelonen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Snacks/Other: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Osterzauber Waffeleier, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. more...

1580 kcal

Exercise: Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours and 31 minutes. more...