Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 82.65g | Prot: 58.05g | Carbs: 209.59g.
Breakfast: Kinder Киндер Сюрприз, Дружба Плавленный Сырок, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Каравай Придвинья Хлеб Альгерд Новый Нарезной, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хуторок Цикорий. Lunch: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Перекресток Слойка с Мясом, Холодец из Курицы, Global Village Кус Кус, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Белпродукт Чипсы Картофельные Премьер со Вкусом Бекона. Dinner: Pepsi Pepsi Max, Жако Конфета Fistik, Millano Group Baron Delicadore Cinnamon & Apple. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|