Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 115.02g | Carbs: 125.67g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Jaguar Классический Вкус, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Акашево Голень Куриная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Белая Поляна Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alek91678's Weight History
|