|
|
2142 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 148.48g | Carbs: 183.92g.
Breakfast: Компот, Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Рафаэлло Конфета, Уха из Семги. Dinner: Котлеты из Индейки. more...
|
|
 Comments
Кажится жиров многовато🤔я смотрю все по разному выдерживают, у меня у45,ж20, б35.(примерно)
21 Mar 23 by member: Vladislife
|
У меня основное калорийность. Ну и желательно поменьше углеводов.
21 Mar 23 by member: Milkyorange
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkyorange's Weight History
|