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Bora baixar de novo, vai ser duro mas vms em frente!!!
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78.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 49.22g | Prot: 70.47g | Carbs: 225.13g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Sukita Laranja, Subway Tomate, Alface, Giraffas Creme de Milho, Frango a Milanesa, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Matte Leão Chá Mate com Limão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Melitta Café sem Açúcar . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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j.joaquim.oliveira95's Weight History
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