|
Спасибо жителям fs, которые посоветовали на весах задействовать большие пальцы рук! Утром и вечером одинаковые показвтели мышц, жира и тд. И я теперь не просто жиробасик, а имею мускулистое телосложение)Вес не падает, но и черт с ним.Зато жирочек топится
|
1311 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 66.46g | Carbs: 135.86g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Салат, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Кулинариум Ролл с Копченым Лососем, Горячие Роллы. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Лепёшка Португальская, Избенка Страчателла, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_12.06's Weight History
|