jannekorso's Journal, 20 Mar 23

Доброе утро! Вес уходит, сегодня пойду на массаж, так прекрасно себя чувствую, после обеда выложу рецепт пп десерта🤤 так что подписывайтесь 💖

View Diet Calendar, 20 March 2023:
1260 kcal Fat: 60.52g | Prot: 78.28g | Carbs: 105.76g.   Breakfast: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Козий Сыр (Мягкий), Козий Сыр (Мягкий), Лимон, Травяной Чай. Lunch: Печеные Овощи, Запеченный Картофель, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Dinner: Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи. Snacks/Other: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Простоквашино Сливки 33%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Яйцо, Банан. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️Девченки кто хочет сбросить к весне уже. пишите добавлю ,знаю бесплатный чат с пп меню расчетом,кбжу, рекомендации, тренировки, мотивацией и пiоддержкой Пишите на номер в вотсапе 89290086389 "Хочу с вами" и я вас добавлю. 
20 Mar 23 by member: ksjshbsvs
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 📲WhatsApp 89290086389 кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️ 
20 Mar 23 by member: ksjshbsvs
Подписана, жду рецептиков☺ 
21 Mar 23 by member: Smolaeli

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jannekorso's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.