Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 78.98g | Carbs: 114.14g.
Breakfast: Coffeeshop Company Круассан Классический. Lunch: Огурец (без Кожуры), Чим Чим Соевый Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Dinner: Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Помидоры Черри, Петрушка, Помидоры Черри, Петрушка, ВкусВилл Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Stella Artois Пиво. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|