Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 88.93g | Carbs: 67.10g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7's Weight History
|