@Matteo0177's Journal, 19 Mar 23


View Diet Calendar, 19 March 2023:
2126 kcal Fat: 67.42g | Prot: 102.48g | Carbs: 248.80g.   Breakfast: Caffè Espresso, Noci, In's Composta di Ciliegia Biologica, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali , Ananas. Lunch: Dolcezze del Forno Ottovolanti, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali, Coop Gorgonzola Dop, L'Arte del Casaro Parmigiano Reggiano Grattugiato, Sardanelli Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Rigatoni, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Scalogno o Cipollotti, Extra Virgin Olive Oil, Pomodori Ciliegini, Radicchio Rosso, Coop Sovracoscia. Snacks/Other: Vitawell Yogurt Magro Ananas, Birra Alta Gradazione, Kernbeiber Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, L'Arte del Casaro Emmental Bavarese a Fette, Sapori Genuini Prosciutto Cotto, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali, Ananas, Banana. more...
2752 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@Matteo0177's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.