|
не ленючь, готовлю в духовке и пытаюсь разобраться, как правильно считать каллории, а точнее граммовку съеденного, т.к. кухонных весов нет :((
|
1122 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 41.84g | Carbs: 144.92g.
Breakfast: Банан, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Финик, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Ашан Банановые Чипсы. more...
|
|
 Comments
С помощью гадалки и хрустально шара. На глаз. Интуиция в помощь. В руке покрутите.
Блин а если серьезно купите весы, это ж бред какой то 🤦🏻♀️
Пс. Кожу с куриных ног лучше есть.
19 Mar 23 by member: ReginaKisa
|
Все продукты считаются только в сыром и сухом виде
19 Mar 23 by member: ReginaKisa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bayronchik's Weight History
|