Biene Mays's Journal, 19 Mar 23


View Diet Calendar, 19 March 2023:
1431 kcal Fat: 38.96g | Prot: 122.61g | Carbs: 132.28g.   Breakfast: Good Good Keto Friendly Sweet Like Syrup Maple, Natrena Kristalpoeder, Verstegen Kaneel, AH Blauwe Bessen, Whey Perfection Vanilla, Smaakt Volkoren Havermeel, Smaakt Haverzemelen, Kvarg Vanillesmaak, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Bakpoeder, Kokosolie, Ei. Lunch: Nevo Komkommer met Schil , Kania Kippenbouillonblokjes , Bloemkool, AH Limabonen, AH Cannellini Bonen, AH Platte Peterselie, AH Garnalen met Knoflookmarinade, AH Excellent Kabeljauw Haasje, Bertolli Olijfolie , AH Kipfiletblokjes, Bonduelle Doperwten , Antonio Sotos Paellarijst . Dinner: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Volkoren Kaiserbroodje, AH Filet Americain Mager. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Oeee lekker 
19 Mar 23 by member: jessmeh40
Ja, altijd lekker, een echt zondagsontbijt! Kwarkhavermoutpannenkoeken🥞😋 
19 Mar 23 by member: Biene Mays
Ziet er goed uit zeg! 
19 Mar 23 by member: keto_danny
Danny is dat voor jou ketoproof met kwark en havermout? Ik heb er geen verstand van.  
19 Mar 23 by member: Biene Mays
dat ziet er geweldig uit ! 
19 Mar 23 by member: 1960illy
Nee havermout niet  
19 Mar 23 by member: keto_danny
Wat is het recept? 
19 Mar 23 by member: denisesimone
Als je op mijn tijdlijn bij 11 maart kijkt, kun je bij het foto van de pannenkoeken in de opmerkingen het recept vinden😉 
19 Mar 23 by member: Biene Mays

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Biene Mays's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.