Команда "Одуванчики": Firefly28jul, Елена Ильина, natasharpp, niradjana и annetZH_83. Рады принять участие в 19 жп марафоне. 🤗 Всем удачи☺
|
1499 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 102.71g | Carbs: 144.99g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, ВкусВилл Осетинский Пирог с Сыром, Кофе с Молоком, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индейка Ю. Lunch: Индейка Ю, Картофель с Грибами, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала, Шарлотка с Яблоками, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, 1 WIN Collagen, FitnesShock Crispy Protein Cookie Black Currant & Rice. more...
|
|
2698 kcal
|
Exercise:
Showering - 20 minutes, Cooking - 3 hours, Shopping - 30 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 4 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
Comments
@Firefly28jul, а кто такой "niradjana"? Не могу найти такой аккаунт.
20 Mar 23 by member: Kholodovitch
|
21 Mar 23 by member: _Стройная
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefly28jul's Weight History
|