Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 153.71g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Клубника, Семенишна Сметана 30%, Сырники Таня Лебедева. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красный Пищевик Паста из Фундука, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яйцо Куриное, Помидоры, Самокат Сыр Голландский, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Lebedeva ✌🏻️'s Weight History
|