Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
67.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 82.01g | Prot: 70.58g | Carbs: 205.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Lunch: SPAR Торт Красный Бархат, Балтийский берег Сельдь, Роллтон Пюре. Dinner: Меридиан Снежный Краб, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|