Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 129.45g | Carbs: 185.56g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Индейка Сырокопченая, Филе минтая в муке и белке. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный, Морковь, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Ебатон Протеиновый Батончик, Zentis Марципановая Картошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|