Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 72.52g | Carbs: 186.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Рот Фронт Батончики, Tuc Крекер с Сыром, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Булочные Вольчека Орешки с Варёной Сгущёнкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Твердые Соленые Крендели, Bonjour Десерт Клубника со Сливками. Lunch: Tuc Крекер с Сыром, Майонез, Совок Тушенка Говядина, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Индилайт Сосиски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|