Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
36.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 51.18g | Carbs: 93.48g.
Lunch: Ne Moloko Миндальное Молоко, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dinner: не Молоко Банановое, не Молоко Миндальное Молоко, Fix Price Пухлый Кролик, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Кофе, не Молоко Банановое, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuriplisetskyy's Weight History
|