Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 70.48g | Prot: 50.21g | Carbs: 103.80g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Грабли Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Глобус Яйцо С1, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сыр Российский, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Рот Фронт Батончик #1, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serialoved's Weight History
|