Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
134 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 64 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 88.42g | Prot: 78.96g | Carbs: 13.26g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Морской Язык. Lunch: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русь Восточная Огурцы Маринованные, Свинина, Сало. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
Lidiya@vputi's Weight History
|