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Le poids se maintient mais la perte est difficile. De plus, j'ai une grosse soirée en perspective ce soir, j'ai peur de l'alcool & de ses calories...
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1170 kcal
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Fat: 50.04g | Prot: 22.03g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Café au Lait. Lunch: McDonald's Frites (Grande), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Huile d'Olive, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aldi Vinaigre Balsamique. Snacks/Other: Grimbergen Bière Blonde, 1664 Bière. more...
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