Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
79.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 167.85g | Prot: 70.75g | Carbs: 210.19g.
Breakfast: Мандарины, Banana Republic Бананы Сушёные, Ижмолоко Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 5%, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Мандарины, Золотая Русь Золотой Сувенир. Snacks/Other: Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Живое Питание ПП Трайфл Сникерс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pechenushka1's Weight History
|