Ol'ga Volk's Journal, 15 Mar 23

Добрый вечер!
Я наконец-то остановившись вздохнула полной грудью. Надеюсь на то что в таком режиме задержусь подольше. От беспорядочного кишкоблудства на весах +3, но сегодня считаю и даже запланировала на завтра. А сейчас ужин. Всем приятного аппетита 😘

View Diet Calendar, 15 March 2023:
1458 kcal Fat: 57.84g | Prot: 105.33g | Carbs: 132.49g.   Breakfast: Пастила, Глобус Сыр Дор Блю , Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Глобус Сыр Дор Блю, Блинчики, Russian Low Fat Cottage Cheese. Dinner: Яйцо, Капуста Тушеная, Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
1508 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.