очень вкусный ужин и всего на 125 ккал. В фольгу щаворачивала, чтобы не остыл сильно, а то делала зарание
|
609 kcal
|
Fat: 17.16g | Prot: 35.61g | Carbs: 78.38g.
Breakfast: Сыр, Эколаваш Ролл Пшеничный, Святой Источник Вода Газированная, Помидоры. Lunch: Ип Лазько Синабон с Яблоком, Виталюр Батон, Жареное Яйцо без Жира, Russian Pork Goulash, Макароны Отварные. Dinner: Ярче Яблоко Айдаред, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Эколаваш Ролл Пшеничный. Snacks/Other: Швейцарский Сыр, Чумак Кетчуп Нежный для Детей, Батон. more...
|
|
Comments
15 Mar 23 by member: lynx_girl_1
|
lynx_girl_1, лаваш (25г), творог обезжиренный (50г), одно небольшое яблоко. В творог добавила сиропа без сахара. Все завернуть и в духовку на 5-10 минут. Можно добавить корицы по желанию :3
15 Mar 23 by member: хантер128
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хантер128's Weight History
|