Елена_12.06's Journal, 15 Mar 23

Я бросила в 2020 г когда заболела Ковидлой, до этого курила очень долго. Бросила сама, ну можно сказать пинок помог🤣. Не курю по сей день, иногда тянет покурить. Держусь. Правда прибавила в весе😢 А иногда бесят курящие, от них так пепельницей пахнет 🤮 

Держитесь,у Вас всё получится! Сама бросила курить по Карру 11лет назад. Всё делала,как он говорил (я по аудиокниге бросала). Потом снились сны,что снова курю, просыпалась в шоке! Ведь прям по сне я понимала,что я бросила,что же я творю. Потом чувствовала запах сигарет от мужа метров за 10, когда он заходил с трассы, прям бесил этот запах. Всё это наверное заняло месяц после последней сигареты,а потом я просто зажила обычной жизнью,как будто никогда и не курила,я абсолютно спокойно чувствовала себя в компании курящих людей и мне ни капельки не хотелось к ним присоединится. Желаю и Вам обрести свободу! 

*с террасы 

Zima-33, я тоже бросала по Карру, не курила пару лет, потом покурила и пошло поехало, а 10 лет назад бросила без кКара, было тяжело, но удивительно ни раз за это время не возникло тяги. Прочитав вас, вспомнила как было тяжко, я и плакала и хотела послать все в жопу дня три, а потом….захотелось с вами поделиться, вдруг и вам поможет. Каждый раз,как появлялось желание покурить, я искала реальный повод порадоваться, что я свободна, прямо искренне и от души, все идут курить, а я нет-не нужно одеваться, мерзнуть-какое блаженство, вместо духов от человека спертый запах а я пахну туалетной водой за 27 000 и я внутри прямо улыбалась этим мыслям, на 5-й день все сопли и слюни прошли. Через месяц таких упражнений я про сигареты уже и не вспоминала. Сейчас я даже не верю, что я курила, может мне это приснилось, а многие знакомые говорят, что не могут представить меня с сигаретой. Я от всей души желаю вам избавиться от этой зависимости🙏 мир без сигарет ярче и насыщеннее ☺️ 

Попробуйте другую мотивацию. Вы на бросили, вы перестали. Разрешите себе думать, что можете покурить, когда захотите. Я тоже сто раз бросала, срывалась, снова бросала. А три месяца назад решила, просто не буду, надоел запах, кашель, одеваться на балкон. Решила не бросить, но прекратить. Тяги нет совсем  

Купите афабазол, так будет легче! 

benelin29, это идея. Спасибо. Я, конечно, даю жару всем)) Рву и мечу. Убивать хочется всех, у кого нахожу отсутствие силы воли))  

Nata28121983, спасибо. Попробовала, приятно. Я ж афигеть уже 5 дней не курю и хожу счастливая так-то. Сегодня накрыло, но перетерплю. Жизнь прекрасна, я сильная, смелая, ловкая, умелая и джунгли зовут)) И пахнет то от меня духами, все в кабинет заходят и говорят, оценивают. И быть мне свободной! Во веки веков))  

скоро будет легче) но пока нужно потерпеть, держитесь  

Курила 20 лет. Потом бросила, воспаление лёгких помогло. Тяга была сильная, спасалась жевачкой никоретте. Она по мозгам немного шибает как при курении.  

Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 89867310643« хочу с вами» и я Вас добавлю😘😘🧡💚