Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
490 kcal
|
Fat: 19.85g | Prot: 16.13g | Carbs: 64.53g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Топпинг Топпинг Карамель, Кофе, Кофе, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|