namanyajugausaha's Journal, 14 Mar 23

Balik lagi setelah 2 minggu liburan

View Diet Calendar, 14 March 2023:
1486 kcal Fat: 70.63g | Prot: 73.56g | Carbs: 142.28g.   Breakfast: Pepaya, Semangka, Telur Rebus. Lunch: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Ayam Goreng, Jamur Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Pakcoy, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Kolang Kaling, Semangka, Markisa, Air Kelapa, Kelapa. Dinner: Nasi Goreng, Telur, Golden Farm Mixed Vegetables, Bimoli Minyak Goreng. more...
1531 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


namanyajugausaha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.