ZorkyJull's Journal, 14 Mar 23

Обед - 328 ккал. Чечевичная похлёбка с ветчиной/сосисками. Густовато в этот раз получилось, но блюдо это одно из любимых в нашей семье☺️

---

1418 kcal

Fat: 40.31g | Prot: 131.85g | Carbs: 129.16g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Лента Хлопья Гречневые, Яичный Белок. Lunch: Чечевичная похлебка. Dinner: Петелинка Филе Куриного Бедра, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Картофель с мясом в духовке. Snacks/Other: Яичный Белок. more...

2910 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...