14 Mar 23 by member: кот батон
|
Увы никакой дефицит мне не поможет, генетика. Так жаль.
14 Mar 23 by member: Margo%24
|
Кошка 0 это пройдено 12 курс это помогло кстати в борьбе с ушами. Но лишнюю кожу не убирает
14 Mar 23 by member: кот батон
|
Спорт (много) , чистое питание по бжу и все остальное типа массажи банки притирки косметолог скрабы обертывания контрастный душ ручной массаж по 3 часа каждый сеанс на каждую зону (больно) щетка и черт знает еще что
14 Mar 23 by member: кот батон
|
14 Mar 23 by member: кот батон
|
Я не вижу лишнюю кожу 🙈 а за какой временной промежуток достигли?
Считаю, что двигайтесь в том же русле. Кожа подтянется. Вы ещё молоденькая
14 Mar 23 by member: Natali_artcom
|
14 Mar 23 by member: Inn@0309
|
14 Mar 23 by member: katerinam81
|
14 Mar 23 by member: YULIYA_TA
|
@Natali_artcom Третье фото если увеличить- то видно складки кожи на бедрах. На животе тоже есть.
14 Mar 23 by member: кот батон
|
14 Mar 23 by member: Natali_artcom
|
Потрясающий результат! Аплодирую стоя 👏 На счёт лишней кожи: если она и есть, но незначительная. На фото вообще не видно. Скорее всего сама подтянется, с хирургом торопиться не нужно.. Плавание и прогулки на свежем воздухе ускорят процесс.. Все получится!
14 Mar 23 by member: Elv.GG
|
Я точно не уверена, конечно, но мне так кажется)))
14 Mar 23 by member: Natali_artcom
|
14 Mar 23 by member: nastya_407
|
Мне средняя фотка очень нравится. Уши конечно ушли очень круто!
14 Mar 23 by member: emkopylova
|
14 Mar 23 by member: ekat.fed
|
Средний вариант, самый оптимальный!
14 Mar 23 by member: alexandr.w.p1975
|
отлмчный результат, теперь нуден упор на силовые тренировки. и тренироваться нужно как мужик
14 Mar 23 by member: Alex Platon
|
Целлюлит, к сожалению, не только спортом и массажами убирается( зачастую это неправильное питание. Почитала Вашу страничку, Вы пишете про рпп и что едите все, что не приколочено. Могу предположить, что у Вас питание неправильное. Не спешите к хирургу. Попробуйте миксовать с продуктами, ищите своё. Мне тренер как-то говорил, что 60% успеха - это правильное питание сбалансированное, водный баланс и отсутствие рафинированных продуктов в рационе. Остальные 40% приходятся на спорт и восстановление (сон).
14 Mar 23 by member: vetashome
|
Vetasome, когда я ела все подряд - то это было первое фото ☺️😊 , с ноября месяца - идеально чисто выверенное пп с ювелирным балансом бжу и микронутриентов, что и обеспечило результат, который мы наблюдаем.
Здесь фото вдали и не видно особо складочки пустой перерастянутой кожи. Речь о ней
14 Mar 23 by member: кот батон
|