14 Mar 23 by member: julsmor
|
115 белка 57 жира 120угля а сколько это в дефиците - не знаю - так тренер сказал
14 Mar 23 by member: кот батон
|
14 Mar 23 by member: vetashome
|
Спасибо большое, но меня тесть лишняя кожа- неужели придётся пластику 😭😭😭
14 Mar 23 by member: кот батон
|
14 Mar 23 by member: Алёnka 37
|
Алёnka 37 уши убираются только дефицитом и больше никак. Есть конечно рекомпозиция, но это очень сложный процесс циклирования набора, при чем именно мышечной массой и сброса желательно жировой клетчаткой.
14 Mar 23 by member: zubarevaevgeniya
|
14 Mar 23 by member: ulichka9081
|
Крутой результат! ПрМ как будто дурной человек и другая фигура, даже не верится, что так возможно! Умничка, только вперёд, тело подтянется и будет в тонусе!💛
14 Mar 23 by member: strujkina
|
пройдите курс антицелюлитного массажа,lpg массаж -это лучшее, что может подтянуть кожу.И плаванье
14 Mar 23 by member: Светлана N.
|
14 Mar 23 by member: Щасть.е
|
14 Mar 23 by member: yasenka48
|
Вы огромная молодец! У вас уже прекрасный результат, нужно приложить ещё немного усилий, главное - не бросайте!
14 Mar 23 by member: FitnessГовняшка
|
отличный результат но с кожей к врачу. Не ведитесь хоть чудо маски, крема и аппараты. Это выкачка бабла. Если кожа сама не подтянется то идите к хирургу сразу. Больше ничего не поможет. Смотрю на знакомым 🤦♀️и офигеваю. Такие бабки отдают за аппаратную косметологию, а эффекта ноль. Но продолжают слушать косметологов , а те так шикарно писяют в уши.
14 Mar 23 by member: yanakor90@gm
|
14 Mar 23 by member: marina_kras
|
Спасибо всем за советы и заботу ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 вы такие невероятные 🥲🤗💋Кто писал про выпады присед в помощь - я тренируюсь очень мощно - для понимания на ягодичном мостике у меня 110 кг. Очень объемные и регулярные тренировки
14 Mar 23 by member: кот батон
|
14 Mar 23 by member: кот батон
|
Отличный результат! 👍👍👍 Как вы убрали ушки? Спортом и питанием? Или еще какие-то методы?
14 Mar 23 by member: Inn@0309
|
Мне фигура посередине очень нравится))
14 Mar 23 by member: Горихвостка
|
На консультации у хирурга была… кроме того что дорого, причин нет не пойти, потому как все этапы иные уже пройдены - и антицеллюлитные массажи и плаванье и много чего еще - пожалуй все, что бывает в этом мире 😁
14 Mar 23 by member: кот батон
|
Отличный результат! Это за какое время?
По поводу кожи-антицеллюлитный ручной массаж, самое действенное средство!
14 Mar 23 by member: Кошка0
|