Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 40.83g | Carbs: 48.15g.
Breakfast: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Жареное Яйцо. Lunch: Теремок Сырный Суп, Теремок Русский Цезарь Салат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrsish[165]'s Weight History
|