класс💪 молодцы - настоящий мотиватор, что у всех может получится, самое главное не опускать руки
13 Mar 23 by member: aleksandra isaeva
|
13 Mar 23 by member: lyu__da
|
13 Mar 23 by member: Надин Через тернии
|
13 Mar 23 by member: Krasotka Elena❤️
|
13 Mar 23 by member: olav77341
|
Красотка! Объёмы ушли замечательно!!!
13 Mar 23 by member: Жиробас_Баробас
|
Да, на питании)) Исключила мучное, после 6,7 не ем, уменьшила порции и все)) Конфетку могу утром съесть, в принципе ем всё, пищевой мусор исключила вообще ( семечки, газировку, чипсы и т.д. ) Алкоголь не пью, кормлю грудью) Плюс скакалка(иногда) и обруч каждый день по 20 мин) Плюс у меня 3 детей🤪 физ. активности достаточно 😁
13 Mar 23 by member: lyu__da
|
13 Mar 23 by member: lythik1987
|
Поздравляю!!!Так держать!!!👏🥰😉🌹👍
13 Mar 23 by member: 3volk
|
Какая вы умница,я сейчас выгляжу как вы после. Какой у вас рост? У меня 156😔
13 Mar 23 by member: shevchenkoyuliya19961
|
13 Mar 23 by member: irina.gavrilov2017
|
13 Mar 23 by member: gutnik.77
|
У меня рост 148 см, на данный момент вес 53.1) цель 48-50 кг))
13 Mar 23 by member: lyu__da
|
😍😍😍 слов нет, только эмоции!
14 Mar 23 by member: vikulovich.olga
|
Классная , умничка. Продолжай 🫶🏼
14 Mar 23 by member: Клищ Инесса
|
14 Mar 23 by member: strujkina
|
14 Mar 23 by member: Ангва Фон Убервальд
|
Очень классный результат 🔥🔥🔥
14 Mar 23 by member: julia_barm
|
очень круто!!! Вы молодец!!!!
14 Mar 23 by member: demenochca
|
14 Mar 23 by member: magadeeva1982
|